MONITOROVÁNÍ SRDEČNÍ FREKVENCE BĚHEM TESTOVÁNÍ VYTRVALOSTNÍCH SCHOPNOSTÍ VE FOTBALE

• Autoři: ZVONAŘ Martin; MALEČEK Josef; DUVAČ Igor; PSALMAN Vladimír; SEBERA Martin
• Rok publikování: 2013
• Druh: Kapitola v knize
• Fakulta / Pracoviště MU: Fakulta sportovních studií
• Popis: Tréninkový procesu kolektivních sportů, zejména ve fotbale, vyžaduje odpovídající vedení hráčů. Získávání přesných informací o vnitřních tělesných reakcích hráčů v průběhu tréninku je pro trenéry velmi užitečné, jsou na základě těchto dat schopni přizpůsobovat sportovní zatížení individuálnímu tréninku. Monitorování srdeční frekvence zařízením, jako je například Suunto team Pack, představuje užitečný systém pro řízení tréninkového procesu a pro diagnostiku vytrvalostní schopnosti fotbalových hráčů. Vzhledem k tomu, že dosažené hodnoty frekvence srdce jsou velmi stabilní, vyrovnané a doba testu trvá déle než 7 min, můžeme vyhodnotit test jako validní pro diagnostiku specifických vytrvalostních schopností ve fotbale. Hodnoty rozsahu maximální srdeční frekvence jsou mezi 165 a 205 tf v závislosti na hráči, mírně vyšší pro vytrvalostní schopnosti, ale představují obtížné a intenzivní sportovní zatížení.

Související projekty

• Rozšiřování výzkumných a pedagogických kompetencí prostřednictvím spolupráce v kinantropologickém výzkumu