Osmitýdenní kurz je komplexním úvodem do mindfulness pro ty, kteří hledají způsoby, jak zlepšit svou duševní pohodu, méně se stresovat a plně prožívat každodenní život. Kurz je založen na vědeckých důkazech v oblasti duševního zdraví. Probíhat bude každé úterý od 16:30 do 18:00.
od
16:30
do
18:00