Funkční a intervalový trénink
Cílem vzdělávací akce je využití správně zvoleného funkčního tréninku (komplexní cvičení, při kterém je zapojeno do provádění cviků maximální zapojení svalových skupin) ke zlepšení úrovně pohybových dovedností a fyzické úrovně, zejména kardiorespirační úrovně, svalové vytrvalosti, koordinace a flexibility.
Nejbližší termín
- Období výuky
- 17. 5. 2024
- Termín přihlášení
- přihlašování je již uzavřeno
- Cena
- 1 300 Kč
- Zajišťuje
- Fakulta sportovních studií