Project information
Project information
Effect of whole-body electromyostimulation (WB-EMS) and resistance training on anthropometrical characteristics and the level of functional fitness in elderly women
- Project Identification
- MUNI/A/1707/2020
- Project Period
- 1/2021 - 12/2021
- Investor / Pogramme / Project type
-
Masaryk University
- Specific research - support for student projects
- MU Faculty or unit
-
Faculty of Sports Studies
- Mgr. Pavlína Vaculíková, Ph.D.
- Mgr. Adéla Kazdová
- Mgr. Michaela Müllerová
- Mgr. Ivan Struhár, Ph.D.
- Mgr. BcA. Kateřina Vašíčková
Cílem projektu je porovnat účinek cílené celotělové elektromyostimulace (WB-EMS) a odporového tréninku u osob ohrožených sarkopenií na antropometrické charakteristiky (densita kostí, množství čisté svalové hmoty…), úroveň funkční zdatnosti a vybraných silových parametrů.
Ve studii budeme pracovat se skupinou 30 žen (60–65 let), které budou náhodným výběrem rozděleny do 2 experimentálních a 1 kontrolní skupiny. 1. skupina 10 osob se bude věnovat tréninku WB-EMS, u 2. skupiny bude aplikován odporový trénink a 3. skupina bude bez pravidelné pohybové aktivity.
Publications
Total number of publications: 2
2022
-
Impact of Whole-Body Electromyostimulation and Resistance Training on the Level of Functional Fitness in Elderly Women
Studia Sportiva, year: 2022, volume: 16, edition: 2, DOI
-
Impact of Whole-Body Electromyostimulation and Resistance Training Programme on Strength Parameters and Body Composition in Group of Elderly Women at Risk of Sarcopenia
Studia Sportiva, year: 2022, volume: 16, edition: 2, DOI