Project information
Project information
Efektivita vybraných druhů rozcvičení na explozivní sílu dolních končetin
(EfektRoz)
- Project Identification
- MUNI/C/1726/2018
- Project Period
- 2/2019 - 12/2019
- Investor / Pogramme / Project type
-
Masaryk University
- Grant Agency of Masaryk University
- Rector's Program
- MU Faculty or unit
-
Faculty of Sports Studies
- Mgr. Radek Mlýnek
- Mgr. Ivan Struhár, Ph.D.
Předmětem výzkumu je popsat problematiku rozcvičení a otestovat nejefektivnější druh rozcvičení pro explozivní sílu dolních končetin.
Ve výzkumu bude porovnáno myofasciální uvolnění, dynamický strečink a specifické rozcvičení pro výskok na explozivní výkon dolních končetin. Protokol rozcvičení před měřením se skládá ze dvou částí - rozehřátí na bicyklovém ergometru a experimentální typ rozcvičení. Měření bude probíhat třikrát.
Experimentálním činitelem bude použitý protokol rozcvičení. Výzkum bude realizován na Fakultě sportovních studií.