Informace o projektu
Informace o projektu
Efektivita vybraných druhů rozcvičení na explozivní sílu dolních končetin
(EfektRoz)
- Kód projektu
- MUNI/C/1726/2018
- Období řešení
- 2/2019 - 12/2019
- Investor / Programový rámec / typ projektu
-
Masarykova univerzita
- Grantová agentura MU
- DO R. 2020 - Program rektora
- Fakulta / Pracoviště MU
-
Fakulta sportovních studií
- Mgr. Radek Mlýnek
- Mgr. Ivan Struhár, Ph.D.
Předmětem výzkumu je popsat problematiku rozcvičení a otestovat nejefektivnější druh rozcvičení pro explozivní sílu dolních končetin.
Ve výzkumu bude porovnáno myofasciální uvolnění, dynamický strečink a specifické rozcvičení pro výskok na explozivní výkon dolních končetin. Protokol rozcvičení před měřením se skládá ze dvou částí - rozehřátí na bicyklovém ergometru a experimentální typ rozcvičení. Měření bude probíhat třikrát.
Experimentálním činitelem bude použitý protokol rozcvičení. Výzkum bude realizován na Fakultě sportovních studií.