Při studiu budete v pohybu
Sport jen na „sportovce“? Ale kdeže! Hýbat se můžete na všech fakultách MUNI. I ty nejpracovitější mozky totiž potřebují někdy upustit páru a odreagovat se – a nejlépe pohybem.
Zumba, karate nebo basket?
Na MUNI si vybere sport i zarytý nesportovec – a s radostí. Nabídka je totiž skutečně pestrá a krom „tradičních“ sportů, jako je volejbal nebo fotbal, do ní patří i golf nebo rollpilates. Dva semestry máte zdarma a zbytek za zlomek toho, co byste zaplatili komerčním sportovištím.
Vyberte, co vás baví
- Miluji tanec
V předmětu s názvem Tanec se naučíte základy streetových stylů, fitjazz nebo orientální tanec. Pláčete dojetím při sledování Labutího jezera? Zapište si balet. A pro studenty sršící energií je tu zumba. - Mám bojovného ducha
MUNI nabízí řadu bojových umění. Naučte se základy capoiery, karate, nebo třeba kick box. - Toužím po svalech
Naberte je v jedné ze školních posiloven. Nebo si zapište předmět Bodystyling. - Chci mít kondičku
Běhejte, hrajte squash, přihlaste se na fit hodiny. Nebo si vyrazte na horská kola. A co třeba kardio trénink? - Táhne mě to k vodě
S MUNI si zaplavou plavci, slabí plavci a naučíme plavat i neplavce. Možná vás mile překvapí taky předmět Vodní sporty. - Rád/a (si) hraji s míčem
Je tu pro vás třeba futsal, florbal, volejbal nebo basketbal. - Potřebuji se protáhnout
Při náročném studiu často zatuhne páteř. Rozhýbejte ji na hodinách jógy, pilates, rollpilates nebo při balančním cvičení. - Chci zkusit něco netradičního
Pro vás tu máme třeba otužování. Pokud toužíte být třídním bavičem, je žonglování jasná volba. Nebo byste se chtěli procvičit v sebeobraně? - Pohybu nefandím…
To nevadí. Naučte se třeba masírovat záda. Mohla by vás bavit také Zdravotní tělesná výchova – preventivní cvičení zaměřené na správné držení těla.
Sportují i handicapovaní
Středisko Teiresiás nabízí sportovní vyžití pro studenty s různými handicapy. Studenti se sluchovým postižením hrají florbal, jezdí na horských kolech nebo „horolezí“. Studenti se zrakovým postižením jezdí na tandemových kolech či rozproudí krev při futsalu a tanci. Pohybově handicapovaní nacvičují základní plavecké dovednosti. A nepřijdou ani o sezónní výcvikové kurzy.
Chcete na sportovní výlet? Zapište si výcvikový kurz
V létě vyjeďte na kole nebo in-line bruslích, běžte na túru nebo sjeďte řeku. V zimě vyrazte na hory – lyžovat, běžkovat nebo jezdit na snowboardu. Nebo se chcete naučit rehabilitovat bolavá záda? Vyjeďte do Jeseníků na relaxační pobyt.
Neváhejte...
Máme pro vás ještě jeden tip – vybírejte si sport s předstihem. A pak klikejte rychle. Jen v prvních 3 minutách se registruje přes 3 000 studentů!
-
Základy capoeiry
Chcete si zlepšit fyzičku, protáhnout se, načerapt energii a ještě se seznámit se základy bojového umění? Zapiště se na capoieru! Kromě toho, že se seznámíte i s trochou akrobatických prvků, bude se vám cvičení hodit v běžném životě. Třeba v případě nutnosti sebeobrany.
-
SM-systém
Bolavá záda jsou problém, který občas postihne většinu studentů – hrbení páteře u počítače nebo skript to často podporuje. Proto nabízíme řadu kurzů, kde se pořádně protáhnete. SM-systém (funkční Stabilizace a Mobilizace páteře) je originální cvičení s elastickým lanem, které vás naučí správnému držení těla. A zároveň uvolníte i posílíte svaly, které páteř podporují.
-
Žonglování
I když je tato disciplína v zemích západní Evropy už léta součástí školní osnovy, v Česku zatím příliš rozšířená není. Podle nás je to báječný způsob relaxace, takže budeme mít radost, když si žonglování zapíšete a třeba si i zažonglujete o přestávkách mezi přednáškami.