Informace o publikaci

Influence of Long-term Fasting and Intermittent Fasting on the Cognitive Abilities

Název česky Vliv dlouhodobého a přerušovaného půstu na kognitivní schopnosti
Autoři

CRHOVÁ Marie KAPOUNKOVÁ Kateřina

Rok publikování 2020
Druh Článek v odborném periodiku
Časopis / Zdroj Studia Sportiva
Fakulta / Pracoviště MU

Fakulta sportovních studií

Citace
www https://journals.muni.cz/studiasportiva/issue/view/1071
Doi http://dx.doi.org/10.5817/StS2020-1-2
Klíčová slova fasting methods; cognition; Montreal Cognitive Assessment; short-term memory; word production
Přiložené soubory
Popis Cílem výzkumu bylo prozkoumat dopad půstu na lidský organismus, zejména na kognitivní funkce. Do výzkumu se zapojilo a dkončilo jej 16 účastníků (M+F; 25,8 let ± 2,7; 179,5 cm ± 11,6; 74,6 kg ± 15,1). Všechny účastníky jsme rozdělily do 2 skupin (dlouhodobý půst trvající 5 dní /LTF/ a přerušovaný půst každý druhý den /IF/). Pro měření kognitivních funkcí jsme použili Montrealské kognitivní test (MoCA), ten vyplnili všichni účastníci studie před a po půstu. Výsledky jsou následující. Celkové skóre MoCA pokleslo v obou skupinách po půstu, více ve skupině IF (–1,1 bodu), ale bez statistické významnosti. Hodnoty pro vyhodnocení krátkodobé paměti poklesly v obou skupinách, také ve skupině IF více (–0,9 bodu), došlo k velké velikosti efektu. Hodnoty produkce slov se v obou skupinách snížily a tyto změny byly statisticky významné s malou velikostí efektu. Závěr: Naše výsledky naznačují, že dlouhodobé půst a přerušované půst může snížit kognitivní schopnosti. Obzvláště krátkodobá paměť může být ovlivněna přerušovaným půstem. Obě metody půstu snížily úroveň produkce slov.

Používáte starou verzi internetového prohlížeče. Doporučujeme aktualizovat Váš prohlížeč na nejnovější verzi.

Další info