Informace o publikaci

Jsme silnější, než si myslíme: Pět klíčů k psychické odolnosti a duševnímu zdraví

Autoři

SLEZÁČKOVÁ Alena

Rok publikování 2023
Druh Popularizační texty
Fakulta / Pracoviště MU

Lékařská fakulta

Citace
Popis Přednáška byla určena všem, kteří se chtěli dozvědět více o tom, jak obnovit svoje síly a udržet si naději ve zvládání náročnějších životních situací. Posluchači se dozvěděli zajímavé poznatky a získali praktická doporučení pro posílení odolnosti vůči stresu a zvýšení duševní pohody. Byli seznámeni s ověřenými metodami a účinnými postupy pozitivní psychologie, které mohou úspěšně využít v každodenním životě pro podporu svého duševního zdraví a zlepšení kvality života.

Používáte starou verzi internetového prohlížeče. Doporučujeme aktualizovat Váš prohlížeč na nejnovější verzi.

Další info