Informace o publikaci

Spánek aneb co je užitečné vědět

Autoři

ONDRÁČKOVÁ DACEROVÁ Veronika KÁPLOVÁ Veronika BARTOŠOVÁ Kateřina

Rok publikování 2021
Druh Popularizační texty
Fakulta / Pracoviště MU

Filozofická fakulta

Citace
Popis Příručka pojednávající o významu a důležitosti spánku a rizicích spojených se zhoršenou kvalitou spánku. Příručka přináší pohled na cyklus spánku, fáze zdravého spánku, regulátory spánku. Dále nastiňuje léčbu insomnie a přináší čtenářům poznatky k tomu, jak zlepšit své kroky k lepšímu spánku.
Související projekty:

Používáte starou verzi internetového prohlížeče. Doporučujeme aktualizovat Váš prohlížeč na nejnovější verzi.

Další info