Informace o publikaci
Cvičení pro zlepšení fyzického, ale i psychického stavu seniorů
| Autoři | |
|---|---|
| Rok publikování | 2001 |
| Druh | Odborná kniha |
| Fakulta / Pracoviště MU | |
| Citace | |
| Popis | Část teoretická obsahuje rozbor problematiky změny pohybového aparátu v procesu stárnutí, obecné zásady tělovýchovného procesu,přehled vhodných pohybových aktivit a všeobecné zásady pro jejich provádění. Praktická část obsahuje příklady cvičení na židli a se židlí, příklady cvičení s využitím cvičebních pomůcek a psychomotorické hry. |