Mentální zdraví a digitální rovnováha dětí
Kurz "Mentální zdraví a digitální rovnováha dětí" poskytuje rodičům a pedagogům komplexní vzdělání v oblasti digitálního zdraví dětí.
Cíle vzdělávání:
- Absolvent rozpozná varovné signály digitálního stresu, únavy a počínající závislosti u dětí různých věkových kategorií
- Osvojí si praktické nástroje pro nastavení zdravých digitálních hranic v domácnosti a ve škole
- Porozumí vlivu technologií, umělé inteligence a sociálních médií na kognitivní a emoční vývoj dětí
- Dokáže vést konstruktivní dialog s dětmi o technologiích přiměřený jejich věku
- Implementuje preventivní opatření podporující zdravý spánek, pohyb a psychickou pohodu dětí
- Vytvoří funkční rodinnou/třídní digitální dohodu respektující potřeby všech zúčastněných
Kurz kombinuje nejnovější vědecké poznatky s praktickými zkušenostmi a poskytuje okamžitě použitelné nástroje pro každodenní praxi.
Primární cílová skupina:
- Rodiče dětí ve věku 8-15 let, kteří hledají podporu při výchově v digitální éře
- Učitelé 1. a 2. stupně základních škol implementující digitální vzdělávání
- Školní psychologové a výchovní poradci řešící problematiku digitálního zdraví
- Vychovatelé školních družin a klubů pracující s dětmi v odpoledních hodinách
Sekundární cílová skupina:
- Prarodiče a další rodinní příslušníci podílející se na výchově
- Pracovníci pedagogicko-psychologických poraden
- Trenéři a vedoucí volnočasových aktivit
- Studenti pedagogických fakult a psychologie
Kurz nevyžaduje technické znalosti. Důraz je kladen na praktickou aplikaci poznatků v každodenním kontaktu s dětmi.
Termíny kurzu
| Období výuky |
19. 2. – 30. 5. 2026
časový harmonogram bude upřesněn |
| Cena |
4 990 Kč |
Přihlásit se
Termín přihlášení
do 5. 2. 2026
(včetně)
Vše o studiu
Co se naučíte
Absolvent kurzu získá komplexní kompetence v oblasti digitální výchovy a prevence:
Znalosti:
- Porozumí mechanismům digitální závislosti a dopaminové smyčky
- Osvojí si znalosti o vlivu technologií na vývoj mozku a spánek dětí
- Pochopí principy fungování AI, algoritmů a jejich vliv na děti
- Bude znát doporučení WHO a MŠMT pro screen time podle věku
Dovednosti:
- Dokáže rozpoznat varovné signály digitálního stresu a závislosti
- Zvládne nastavit funkční digitální pravidla v rodině/třídě
- Umí vést věkově přiměřený dialog o technologiích
- Aplikuje preventivní strategie pro zdravý digitální životní styl
- Vytvoří individuální plán digitální rovnováhy
Způsobilosti:
- Kriticky vyhodnotí digitální obsah a jeho vhodnost pro děti
- Podpoří rozvoj mediální gramotnosti a kritického myšlení
- Facilituje tvorbu rodinných/třídních digitálních dohod
- Poskytne první pomoc při digitální krizi
- Propojí teoretické znalosti s praktickou aplikací
Uplatnění absolventa
Absolventi kurzu naleznou uplatnění ve svých stávajících rolích s rozšířenými kompetencemi:
Rodiče:
- Efektivnější podpora dětí v digitálním prostředí
- Prevence problémového chování spojeného s technologiemi
- Budování zdravých rodinných návyků
Pedagogové:
- Implementace digitální výchovy do třídního managementu
- Vedení preventivních programů na školách
- Koordinace digitální strategie školy
- Metodická podpora kolegům
Další uplatnění:
- Školní metodik prevence se specializací na digitální témata
- Lektor osvětových programů pro rodiče
- Konzultant pro zdravý digitální životní styl
- Koordinátor volnočasových aktivit s důrazem na digitální detox
- Peer mentor v rodičovských komunitách
Certifikát lze využít jako:
- Doklad o dalším vzdělávání pro pedagogické pracovníky
- Kvalifikační předpoklad pro vedení preventivních programů
- Součást portfolia pro kariérní růst
Jak se přihlásit
Podmínky přijetí
- Požadované vstupní vzdělání: není požadavek na vstupní vzdělání.
Kurz je otevřený všem zájemcům o téma digitálního zdraví dětí:
- Rodiče, prarodiče a další pečující osoby
- Pedagogové všech stupňů škol
- Pracovníci s dětmi a mládeží
- Kdokoliv, kdo chce lépe porozumět digitálnímu světu dětí
Doporučené předpoklady:
- Základní práce s počítačem a internetem
- Chuť učit se nové věci a sdílet zkušenosti
Průběh vzdělávání, lektoři
- Účast: Kombinované
Flexibilní struktura přizpůsobená zaneprázdněným rodičům a pedagogům:
Termín: únor 2026 - květen 2026 (19. 2. 2026)
Forma: Online s dobrovolným prezenčním setkáním
Jak to funguje:
- Každý týden nové téma (10 témat celkem)
- Video lekce ke zhlédnutí kdykoliv (cca 60 min)
- Dobrovolné online diskuze - úterý 18:00 (pro ty, kdo mohou)
- Všechny diskuze se nahrávají - můžete zhlédnout později
- Praktické materiály a checklisty ke stažení
Témata postupně pokrývají:
Od základního pochopení digitálního světa dětí, přes rozpoznání problémů, až po konkrétní řešení a prevenci. Každý si vybere, co právě potřebuje.
Závěrečné setkání (dobrovolné):
- 2 hodiny sdílení a praxe
- Možnost osobního setkání s lektorem a ostatními účastníky
Lektoři
Informace o kurzu
| Zajišťuje | Fakulta sportovních studií |
| Garant |
Mgr. Jiří Kotas
|
| Hodinová dotace | 32 |
| Délka vzdělávání v týdnech | 12 |
| Mikrocertifikát | Ano |
| ECTS kredity | 3 |
| Úroveň EQF | 6 |
Váháte?
Máte otázku?
Zajímá vás obsah a podmínky studia kurzu Mentální zdraví a digitální rovnováha dětí? Zeptejte se nás:
Centrum celoživotního vzdělávání
| adresa: | Kamenice 753/5, 625 00 Brno, budova D33 |
|---|
| telefon: | 549 49 5147 |
|---|---|
| e-mail: |
Podobné kurzy
Podívejte se na další kurzy s podobným zaměřením: