Informace o publikaci

Aktuální doporučení ve sportovní výživě: příjem sacharidů před, při a po výkonu

Autoři

KUMSTÁT Michal

Druh Konferenční abstrakty
Fakulta / Pracoviště MU

Lékařská fakulta Fakulta sportovních studií

Citace
Popis Na výživu ve sportu lze nahlížet ze tří specifických pohledů: výživa před výkonem, během výkonu a po výkonu. Cílem sdělení je představit aktuální nutriční doporučení a zdůraznit vzájemný vztah mezi sportovním výkonem a příjmem S a B. Doporučení pro příjem makronutrientů u sportovců jsou vyjadřována v g/kg tělesné hmotnosti. Presentovaná doporučení vychází ze zahraničních recentních studií a souhrnných sdělení. Jsou určena převážně vrcholovým sportovcům trénujícím denně.

Používáte starou verzi internetového prohlížeče. Doporučujeme aktualizovat Váš prohlížeč na nejnovější verzi.

Další info